怀孕知识:慎选豆製品　少吞防腐剂-ag8亚洲国际官方游戏

坊间常见的豆乾、豆腐等豆类製品，是我们日常生活中的常见食材，其中因含有高量蛋白质，在常温保存、贩售易产生腐败现象，有些业者在夏季高温炎热季节，常使用过量的防腐剂或是兼有杀菌、漂白功能的过氧化氢于豆製品中，以增加保存期限与产品卖相，民众选购前一定要张大眼睛看仔细。

豆浆与豆腐 不可使用防腐剂

目前我国规定豆腐产品并未准用防腐剂，豆乾类产品则有用量限制，以豆浆为例，豆浆绝对不能添加防腐剂，厂商从製程以超高温瞬时灭菌，到填充、运送、配送全程在低温保存条件下，即使不需防腐剂也可保存约13至15天。而豆乾类产品虽有用量限制，但是，食用过量的苯甲酸等防腐剂会对肠胃、肝肾功能有不利的影响，万一吃进过量残留的过氧化氢，还可能造成头痛、呕吐的急性症状。

购买前观察 烹调前沸水浸泡

食品药物管理署（以下简称食药署）提醒，消费者购买豆乾、豆腐时，应选择有信誉的食品业者製售的包装、冷藏贩售产品，避免购买来路不明的散装、室温贩售产品。购买之前可先观察豆乾、豆腐表面与拨开后的切面颜色，如果颜色太白，可能就会残留过氧化氢。在烹调前可以先用沸水浸泡漂洗，让防腐剂、过氧化氢释出，之后再以清水沖洗数次可减少防腐剂、过氧化氢的残留。