家庭:孩子爱发脾气，该怎么办？-ag8亚洲国际官方游戏

家庭:孩子爱发脾气，该怎么办？

发布时间：2019-11-12 13:35 点击：文章来源：http://www.tzpeixun.net

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我家弟弟很爱发脾气，只要不顺他的意就生气，说反话，比如「我讨厌妈妈」、「讨厌阿嬷」，有时还会丢东西。当下我们通常不予理会，事后再跟他说，他会认错。但这种情形还是每天发生，该拿他怎么办？

当孩子期待落空时，会失望，转而生气，这是很自然的情绪。只是当他不知道如何表达时，就只能藉由攻击对方、自己，或毁坏物品以发洩情绪。告诉孩子他错了，是不够的，因为他还是找不到方向。所以当他发脾气时，可以这么做：

帮助他说出真正的情绪：例如「妈妈不能带你去公园玩，我知道你很失望。」、「阿嬷不让你骑脚踏车，你很生气，妈妈了解。」

让他知道何时可以满足或找替代品：例如「等明天天气好，就可以去公园。」、「天黑了，不能骑脚踏车，但你可以玩玩具。」

帮助他学习适当表达：有时孩子完全无法沟通，怎么安抚都无效，让他自行冷静也是一种方式。但别让他觉得你不要他了，因为这是孩子最害怕的事情，这样只会加重他的焦虑。此时不妨跟他说，例如「你现在真的很生气，气到说不出话来。等你想说时，再告诉妈妈你在气什么。妈妈等你喔！」若他愿意说，一定要认真听，告诉他，这样很棒。

「玩具是让你玩的，不是丢的。如果一定要丢，可以丢抱枕，或撕这些纸。然后再告诉妈妈你在气什么。」事后陪着他一起收拾。

适当的情绪表达有助于安定情绪，营造稳定的环境，对孩子也很重要。因此建议：

?说「不行」前，先同理他的心情，如「我知道你很想…，可是…」
?生活规则要一致，不随意更改。
?答应孩子的事情，要守信用。

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