育儿:小孩太黏人?4招帮他克服分离焦虑
孩子第一次上学,第一次离家,第一次长时间离开亲密熟悉的家人,面对陌生人、陌生人环境,难免会不安与害怕。父母可做一些事情,帮助孩子克服分离及怕生的焦虑…
幼稚园是孩子人生中踏入的第一个小社会,为了要帮助孩子稳稳的踏出这一步,父母在孩子上学前后,可协助孩子作一些準备。
开始上学前,父母可以用图片、照片或故事,与小孩聊聊幼稚园的生活情形,试着使他因为其他小朋友的故事或经验,减轻可能的紧张与恐惧。
带孩子一起拜访要就读的幼稚园与班级,不但可以先认识老师,早点跟老师建立关係,也可以藉此熟悉环境,这样孩子会对新的环境感觉较安全与舒适。
开始上学后,父母可以鼓励孩子多跟其他同学互动,结交新朋友,教导孩子与朋友分享玩具或点心,鼓励孩子邀请班上的小朋友到家里或一起去社区公园玩。
孩子第一次上学,第一次离家,第一次长时间离开亲密熟悉的家人,面对陌生人、陌生人环境,难免会不安与害怕。父母可做一些事情,帮助孩子克服分离及怕生的焦虑:
1.让孩子带家中熟悉的东西到学校:包括孩子通州拓展培训 常盖的毯子、最心爱的玩偶玩具、家人的照片等,这些会使孩子在学校较有安全感。
2.引导孩子抒解不安的情绪:如果孩子不想上学或是恐惧上学,父母要用同理心的方式,倾听、接纳孩子的感觉,跟他聊聊幼稚园的生活点滴。
3.在幼稚园多停留一段时间陪伴孩子:孩子刚刚进入幼稚园时,父母可徵得老师的同意,在幼稚园多停留一段时间陪伴孩子。与孩子分开时,可以告诉孩子,几点将会再见面,使孩子比较容易接受与父母的分离。
4.主动与老师联繫、配合:父母可主动告知老师,孩子的兴趣喜好及不想上学的原因,请老师注意及协助。
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