教养:永远只说「再好一点」 反而让孩子更挫折！
风和日丽的午后，走过公园，耳际边传来一声又一声的欢笑。我好奇地望向声源，看到一对父子正玩着球。心想这年头会陪孩子玩的爸爸增多了哩！所以，忍不住又多看了一会儿这对父子的互动。
四岁左右的儿子，开心双手抱球，嘿休努力把球丢向爸爸。虽然準头不足，方向多变，爸爸也身手矫健，一球不漏。真是好个亲子乐哟！
正当我正沈浸，也大口呼着笑开怀的空气时，好景不常，亲子乐画面却开始变调。就像是有人拿了水彩从上倒了黑，情景转成不断说着：「快！快！丢出来。」、「你再用力一点！」、「再来，再来！」……，声音急切，表情近似烦躁的父亲，和一个脸色沈重、眼珠子含着水，有气无力的丢弄着球的儿子。
发生了什么呢？
喔喔，原来这个一抹黑的东西是～每当儿子丢出球，似乎碰到极限距离时，爸爸身子又往后退了一步。球就在一次又一次，将要成功达阵到爸爸手中时，失败了。
我们常希望孩子持续一直进步，一直超越。也常拿水往低处流，人要往高处爬，好还要更好，来教育孩子。所以，当孩子初学爬的时候，拿着铃铛吸引着孩子，当孩子快到了，铃铛又往后退。孩子开始学往上跳时，手快碰到了标的物，标的物又往上移了。初学写字时，好不容易写完了，却要被全擦掉，因为字超出格子、或写得不工整。
也许我们是带着求好心切的不安，如：不满意自己常安于现状；遗憾小时候没人盯；不要求就会懒惰不长进，或是自己已习惯这样要求自己完美，亦或是一心认为孩子的能力就代表着自己的水準……，等等念头心情影响，而不断要求孩子好还要更好。
在这种要求下，也许孩子会有不错的表现。但是，孩子的心却常因此受苦着～抱着一定要有好表现，内心总是紧绷与焦虑，纵使外界都认为很棒了，内心总是快乐不起来，总是不满意自己的成果。
老实说，无论如何往目标前进、求好突破的想望，是我们一直以来破关斩将的好帮手，它让我们学习到许多技能、更赚到许多成就与掌声。但是，人生若只有「求好目标（doing）」模式，生命将少了享受当下，领会「同在（being）」滋味的风景与美好。只有目标，而忽略当下的存在，容易让人身心失衡及耗竭，在临床经验中，我发现孩子的外显的行为可能有易紧张、咬指甲、没自信、易放弃、或一点挫折即情绪爆怒的等等状况。
「好」真是一个很感觉性定义的字眼，除非当事人觉得到这个学问、技术真得感觉「好」，才会有动机努力达到，而心生大大的成就感。
另外，「好」，也是相当具有个人性特殊发展意味。一个高中生丢球力道和準道的「好的」标準，绝对和一个幼稚园的孩子不同。
因此，要陪养孩子有「好的」向上能力，是得用心与孩子同在，思量孩子现在的能力在那里，让孩子欣赏自己目前的能力，而又能对「再进步」充满期待才可达成的。
所以，父母如何在生活过程中与孩子同在地引领孩子，让孩子稳稳地感受现在的所有好、与想改变的是什么？从现在慢慢往自己想要的目标前进，可就是一门艺术了。
如果，公园的父亲在孩子丢得到的地方定住，在每一次小男孩丢到爸爸的手时，告诉孩子：「哇！好厉害」、「真不错，好準」、「哇！我快接不到了，力道好强喔！」。与孩子一起真切地享受当下自己所有的美好及很棒的经验，累积满满的能量，再向孩子提出「想不想挑战退后一步丢球呢？」的邀请。孩子若同意，告诉他，你很佩服他的勇气，如果孩子不想挑战也不强迫，全然与孩子这个人的当下同在，而不是与目标同在。
也许，小男孩的眼不会有泪，父亲也可以平静、开心的与他深爱的儿子，继续共享难得亲子同在时光。
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作者简介
林丽玲老师／正念家庭与教养专家
现任：3l幸福关係执行长／格林管理顾问有限公司顾问／任教于辅仁大学、实践大学
30年专业谘商经历，擅长启发个人内在的心灵能量，运用心理及谘商辅导的教练技术，透过一对一谘商辅导、演讲、座谈、成长团体、工作坊…等方式，协助个案在企业、各级学校、社区、专业机构进行个人成长、人际关係、领导力培育、教练式辅导等专业服务。
主要範围包含下列领域：
幸福关係营造与发展/mbps正念亲职教养系统/正念减压辅导与谘询/同理心培育与发展/领导力培训与教练/团体动力与合作关係/人际沟通技能培育/专业人员工作力培育/特定成长目标辅导、谘商与治疗部落格：3l 幸福关係http://liling.tw
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