教养:影响课业学习专注力的因素有哪些？-ag8亚洲国际官方游戏

发布时间：2020-03-02 17:40 点击：文章来源：http://www.tzpeixun.net

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课业学习最主要的场所就是教室，而在教室环境中，各种讯息都可能会影响孩子的专注力，因此老师必须将教室中各个细节尽量做适当的管理及安排，才能避免过多的干扰，使孩子专心上课。

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老师：老师要观察自己上课时的音量、说话的方式，以及手势、动作是否都能吸引孩子，让孩子将注意力集中在老师身上。

同学：同学的座位安排要适当，例如：身高较高的学生应坐在后面或是爱说话的同学应调到老师面前等，否则同学之间的声音、动作都会互相影响上课的专注力。

光线：光线照明是否足够，可让同学看清黑板及课本。

空气：空气是否保持流通，不会让孩子昏昏欲睡，或是避免异味干扰孩子上课的专注力。

室外：教室外是否经常有其他班级上体育课而影响教室里的同学，或是否常有其他老师或同学走过窗户旁，造成孩子分心。

而在课业学习时，「持续性专注力」及「分离性专注力」的运用非常重要，因为有好的「持续性专注力」，孩子才有办法集中精神上完一整节课，或是有耐心做完老师交代的指令，此外，「分离性专注力」也很重要，孩子可以偶尔让思绪离开一下子，但又快速把心思拉回来课堂上，继续专心上课。

所以，为了达到理想的上课专注力，老师们可以利用以下三原则来吸引孩子的注意力。

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百能脑科学研究中心首席教练、社团法人台湾儿童潜能发展协会秘书长、社团法人台北市青少年暨儿童关怀福利协会秘书长

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