育儿:如何帮助忧郁的孩子~惩罚还是爱？
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30甇瑞东山妈咪妈妈免费宝宝q10惊天30小时经常有人问我，应该怎么样惩罚顽抗的孩子才算恰当？我也的确想过这个问题，并设法找出适当解决方法。但是，当我了解到孩子之所以显得顽抗，是因为内心沮丧的缘故，我便会试着建 议这些父母採取其它的对策。而所有的对策之中，我最喜欢也最常建议父母的，就是请他们无论如何，一定要设法增加与孩子相处的机会。例如把小一点的孩子怀抱 在膝上，享受亲密时光。我也会请他们多利用时间，例如看电视或谈话时，让孩子和他们一起依偎在沙发上。通常情绪不稳和容易暴躁的儿童或青少年，对背部和头 部按摩的反应都很好。理论上而言，大多时候沮丧忧郁的孩子，通常都是不知道该怎么样抚平自己的不安情绪，所以当父母亲亲近他们，给予身体上大量抚触时，其 效果就如同精油对于空虚的灵魂，让他们得以重新感觉到平静喜悦。
我 们必需很清楚地教导这些沮丧的孩子，应该如何看待他们没尽到职责、心不在焉的父母亲。请记住，思想未成熟的儿童和青少年在面对问题时，很容易把矛头指向自 己，因而对自己产生负面的看法。然而，他们在自我挑剔的同时，可能没有注意到，他们的所思所想是如何处处受到缺乏关爱的影响。当你面对那些因为父母不尽 责，而受到创伤的孩子时，可以提出下列的观点与他们进行更深入的讨论。
?父母之所以漠不关心，并不是你的关係。虽然有一些孩子会以反社会的行为，在亲之间刻意製造距离，但是因为父母心不在焉而忧郁沮丧的孩子，很少会这样。你的父母与你之间的疏离，很可能是来自于他们本身的个性问题。
?你毋须去独自承担父母亲的疏离与不关爱。虽然他们不爱妳，很难步让你去想是不是自己有问题，可是一旦你去独自承担之后，你就会开始认为，一切都是你的错。
?儘管能够获得父母的爱会是一件很美好的事；但是可能为时已晚。现在能够做的，就是好好地爱自己，尊重自己。从现在开始，应该以理性实际的眼光来看待自己，弃绝因为缺乏爱而衍生的自我挑剔。
?以为可以从男朋友或女朋友身上，找到亲情的补偿是不对的。将你的伴侣的角色设定为，待你如孩子或像父母亲一样照顾你，一旦形成这种关係，就会完全失去平衡，也就不好玩了。
?即使你的成长过程里有一个对你漠不关心，不知如何履行亲职义务的父亲或
母亲，也不要就此认定人生没什么意思，其实这个世界让人觉得有趣的地方还是很多的，也许你可以从使自己成为一个尽责的父母的过程中，得到莫大的乐趣呢﹗
?虽然你在成长过程中缺乏足够的关爱，但是对人生的期望与要求仍然不可太低。不要以为你的伴侣不酗酒、不嗑药、不打你，就是很幸运的了，这不过是最起码的要求而已。
《孩子，我陪你躲过忧郁》
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